In mijn coachtrajecten kijk ik naar het complete plaatje. Je zou het holistisch kunnen noemen, al vind ik dat al snel zweverig klinken. Feit is wel dat het noodzakelijk is om naar het gehele leven van iemand te kijken om ze optimaal te kunnen coachen. Veel van mijn klanten hebben
In mijn werkkamer heb ik altijd een paar blikjes Nivea crème staan. Gewoon, van die blauwe potten die we allemaal kennen. En nee, je kunt niet ineens bij me terecht voor cosmetisch advies, dat laat ik graag aan anderen over. ‘NIVEA’ staat in dit geval voor ‘niet invullen voor een
Onlangs verscheen in het nieuws dat het aantal coaches in Nederland de afgelopen jaren explosief is gestegen. Bij zulke berichten ontstaat natuurlijk de vraag: “Wat is de toegevoegde waarde van een coach?”. Als je niet goed in je vel zit, of het niet zo lekker op je werk gaat kun
In de gesprekken met mijn klanten is ‘kwetsbaarheid’ een terugkerend onderwerp. We hebben vaak het idee dat we het ons niet kunnen veroorloven om ons kwetsbaar op te stellen. In plaats daarvan zet je een masker op, buffel je door en houd je je werkelijke gedachtes en ideeën verborgen. Je
Impact Of en hoe je je punt maakt, hangt vaak samen met hoe je overkomt. Heb je impact? Is het geloofwaardig? straal je zelfvertrouwen uit? …en deze opsomming kan nog veel langer gemaakt worden. Op de eerste plaats geldt: Je hebt maar één keer de kans om een eerste indruk
Werken in een flow is zalig. Het gaat vanzelf en je krijgt er nog energie van ook! Maar… één op de 7 medewerkers heeft te veel stress. Het is niet altijd duidelijk waardoor. Te veel werk, gedoe, een vervelende collega, of mogelijk verveling en gebrek aan uitdaging. Ook buiten het
Ja, is het niet het belangrijkste in het leven? Het lijkt er echter op dat we daar niet echt, of niet slim mee bezig zijn. Ap Dijksterhuis stelt dat het grote misverstand van geluk is dat wij dat menen te bereiken door hard te werken en veel geld te verdienen,
Vele van ons worden geboren zonder beperkingen in onze gedachten. Kinderen hebben een grootse fantasie. Vraag een kind om iets heel raars te tekenen (een banaan op een motorfiets die over de bodem van de oceaan rijdt), en hij doet ‘t, met het grootste gemak én plezier. Een volwassene kijkt
Veel van mijn relaties vinden onderstaande video letterlijk een openbaring. Het boek “De kracht van Kwetsbaarheid” van Brené Brown is zeer de moeite waard. Het gaat ook over perfectie en perfectionisme, menselijk gezien onmogelijk. Het vraagt moed je kwetsbaarheid te laten zien en dan laat je je echte zelf zien.
Kitchen Kabinet, eigenlijk een leuk woord voor “Raad van Advies”. Ik zit al enige tijd in het “Kitchen-Kabinet” van Food2Smile. Een organisatie die het start-up stadium gebaseerd is en vanuit de ideologie, om obesitas bij kinderen aan te pakken, verantwoord snoep op de markt te brengen. Vanuit grote bevlogenheid leidt
Ⓒ 2023 All Rights Reserved – Algemene Voorwaarden